Bitte einmal alle die Hände heben, die an Weihnachten ebenfalls ein bisschen über die Stränge geschlagen haben! *Hände hochwerf* Ups… Mit der Disziplin ist das eben so eine Sache. Entweder…
AbnehmenFitnessKolumne
Bitte einmal alle die Hände heben, die an Weihnachten ebenfalls ein bisschen über die Stränge geschlagen haben! *Hände hochwerf* Ups… Mit der Disziplin ist das eben so eine Sache. Entweder…
Jeder der schon mal eine Diät gemacht hat kennt das: Irgendwie geht’s nicht weiter runter. Und eigentlich hat man auch gar keinen Bock mehr auf Diät. Zu Verlockend sind diese…
Jeder wird durch etwas anderes motiviert. Die einen stehen darauf so richtig in den Arsch getreten zu werden, andere wollen lieber eine Belohnung bekommen. Ich bin leider eher so Typ…