Abnehm Blog
Auf meinem Fashion und Lifestyle Blog geht es um all die Dinge die mich bewegen und interessieren. Eines dieser Dinge ist das Thema Diät und Abnehmen. Ich bezeichne mich gerne mal als die Queen des Jojo Effekts. Ich habe schon viele Diäten hinter mir und auch immer wieder mal über diese auf meinem Diät Blog berichtet. Natürlich geht es hier auch um viele andere Dinge. Denn es ist schon mehr als einmal vor gekommen, dass ich meine Vorsätze nicht ganz so gut eingehalten habe wie geplant.
Abnehm Blog Vorher Nachher
Einer der Dinge die mich mitunter am meisten motivieren sind erfolgreiche Vorher Nachher Bilder von Diäten. Natürlich möchte ich auch irgendwann eines dieser Bilder von mir selbst haben. In den letzten fünf Jahren habe ich knappe 40kg zugenommen und bin von einer schlanken 36/38 auf eine Kleidergröße 44/46 gewachsen. Ein wirklich besonderes Erlebnis für mich. Man denkt manchmal garnicht darüber nach, was das eigene Gewicht für einen selbst bedeutet. Mit 60kg hielt ich mich immer wieder für nicht schlank genug, habe öfters gehungert und war dem Thema Pro Ana zugeneigter, als ich im Nachhinein zugeben mag.
Denn auch dieses Gewicht musste ich mir hart erkämpfen. Ich habe in meiner Schulzeit bereits meine erste Diät hinter mich gebracht. Damals habe ich etwa 15kg abgenommen und war sehr stolz auf mich. Trotzdem war es mir nie genug. Ich wollte immer noch schlanker und dünner sein. Ich habe meinen Körper nicht gemacht und war unglücklich.
Das hier ist kein Pro Ana Blog!
Ich möchte hier einmal klarstellen, dass es sich um kein Pro Ana Blog handelt. Ich möchte ein gesundes Bild zum Thema abnehmen vermitteln und plädiere stets auf Ernährungsumstellung, statt auf schnelle Crashdiäten die im Jojo Effekt enden. Inzwischen habe ich, wie bereits erwähnt, einige Kilos zugelegt. Trotzdem fühle ich mich so gesund und zufrieden wie noch nie zuvor. Ich habe meinen Körper und mein Gewicht akzeptiert und das ist der erste wichtige Schritt für jede Diät.
Blog Abnehmen Tagebuch
Bisher kann ich euch auf meinem Lifestyle Blog noch keine Erfolgreichen Diät Ergebnisse zeigen. Aber ich arbeite daran euch auf meinem Blog Vorher Nachher Bilder zeigen zu können. Deshalb halte ich euch mit einer Art Blog Abnehm Tagebuch auf dem laufenden.