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Wenn die Hormone plötzlich verrückt spielen – Meine Ava Tracker Erfahrungen!

by Ann-Vivien
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Dass sich inzwischen immer mehr Frauen dazu entschließen die Pille abzusetzen und auf hormonelle Verhütung zu verzichten ist nicht mehr von der Hand zu weisen. Auch ich habe mich vor ca. 2 Jahren für diesen Schritt entschieden, auch wenn ich bis heute (zur Zeit) noch keinen Kinderwunsch habe. Ich möchte euch heute erzählen, wie es mir damit ergangen ist und warum ich es wichtig finde, dass sich jede Frau die Zeit nimmt, sich selbst etwas besser kennenzulernen.

Migräne war mein ständiger Begleiter, seit dem ich ca. 15 oder 16 Jahre alt war. Die Ursache dafür bleib mir eine lange Zeit völlig unklar. Ich lief von Arzt zu Arzt und doch hatte niemand eine Lösung für mich. Die (höllischen) Kopfschmerzen blieben und ich fand einfach nicht heraus, was der Trigger für meine Migräne sein sollte.

Warum ich mich gegen die Pille entschieden habe

Ca. 6 – 7 Jahre später informierte mich mein Frauenarzt darüber, dass meine Pille vom Markt genommen wird. Das Trombose Risiko sei deutlich höher bei der Pillenmarke als erlaubt und bisher angenommen. Ups.

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Ich freute mich aber trotzdem endlich eine neue Pille probieren zu können. Inzwischen hatte meine ehemalige Pille nämlich aufgehört meine Haut von Akne zu befreien und in mir keimte die leise Ahnung, dass meine Migräne mit der Pille zusammenhängen könnte. Gesagt, getan. Das blöde daran war nur, dass ich plötzlich anfing jede Woche Migräne zu bekommen. Ich bat meine Arzt mir eine andere Pille zu verschreiben. Kein Problem. Neue Pille, neues Glück. Leider das gleiche Ergebnis. Die Migräne blieb und ich wurde den Verdacht nicht los, dass dort ein Zusammenhang bestünde. Ich begann mich über Alternativen zur Pille zu informieren und konfrontierte meinen Frauenarzt damit, dass ich die Pille absetzen wollte. Blöde Idee: Ich wurde sofort damit abgespeißt, dass das eine blöde Idee wäre. Ich wolle ja schließlich Karriere machen und nicht schwanger werden. Außerdem sein nichts so sicher wie die Pille. Auch nicht bei einem so verantwortungsbewussten Mädchen wie mir…

Weshalb ich lieber auf andere Verhütungsmethoden umgestiegen bin

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Das Ergebnis? Die neuste, schickst, lifestyligste und dazu auch noch teuerste Produkt auf dem deutschen Markt (zu den Zeitpunkt), sollte also mein neuer Begleiter werden. Das einzige Problem war, dass ich nun teilweise mit bis zu 3 Tagen Migräne am Stück zu kämpfen hatte. Wie sollte ich so jemals einen Job ergreifen können? Das ist doch absurd! Der Gedanke, dass die Pille, die ich jeden Tag schluckt soetwas wie Gift für meinen Kopf sein könnte, nahm mich immer mehr in Beschlag. Nach einer dreitägigen Migräne Tortur setze ich die Pille in eigeninitative ab. Ich nachhinein hätte ich einfach den Frauenarzt wechseln sollen oder meinen Willen einfach durchsetzen bei meinen Arzt. So weit war ich zu den Zeitpunkt aber einfach noch nicht.

Die Konsequenzen der Pille und mein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus

Es kam wie es kommen musste: Meine Periode blieb unfassbare 100 Tage aus. Laut meinen Frauenarzt komplett normal. Es kann nämlich bis zu einem Jahr dauern, bis sich die Regel wieder normalisiert laut der Aussage meines Frauenarztes. Laut ihm hat es aber nichts mit der Pille zu tun, sondern die Pille hätte die Ubregelmäßigkeit meines Zkyluses bisher einfach überdeckt. Ist doch klar, oder? ;-)

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Es dauerte ein ganzes Jahr bis sich meine Haut und mein Zyklus an ein Leben ohne die Pille gewöhnt haben. Um so mehr habe ich aber begonnen auf meinen Körper zu hören. Ich habe angefangen mich mit vielen Themen zu beschäftigen, die mir bisher noch gar nicht so klar waren. Zum Beispiel, dass der Ei-Sprung nur wenige Stunden dauert. Trotzdem ist man an bis zu fünf Tagen fruchtbar.

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Meine Ava Tracker Erfahrungen

Um genau diese Dinge und noch vieles mehr jetzt noch genauer in Erfahrung zu bringen, benutze ich jetzt den Zyklus Tracker von Ava. Dies ist nämlich ein Gerät, dass den Ansprüchen des 21. Jahrhunderts gerecht wird! Der Tracker ist super einfach zu bedienen und bietet ein umfangreiches Repertoire an Funktionen.  Das Armband, in dem der Tracker befestigt ist, kommt in einem schicken Türkis daher. Mit zwei Handgriffen ist das Armband befestigt und bereit zur Anwendung.

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Die verschiedenen Funktionen des Ava Trackers

Ava muss nur über Nacht getragen werden, um seinen Dienst zu erledigen. Während der Nacht werden dann die verschiedensten Werte erfasst.

  • Ruhepuls
  • Hauttemperatur
  • Herzfrequenzvariabilität
  • Schlafqualität
  • Datenqualität
  • Durchblutung
  • Atemfrequenz
  • Bewegung
  • Wärmeverlust
  • Bioimpedanz

Hierfür sind allerdings mindestens 4 Stunden Schlaf nötig. Aber das sollte ja kein Problem sein :-) Zusammen mit einigen Daten, die man zusätzlich selbst hinterlegt ist es Ava somit möglich bis zu fünf fruchtbare Tage im Zyklus zu erkennen. Das sind mehr Tage als jede andere Zyklus oder Eisprung Mess-Methode, die es bisher auf dem Markt gibt.

Das Ganze kann man dann in der App von Ava nachschauen. Diese ist kinderleicht zu bedienen und absolut selbsterklärend. Weitere interessante Werte wie der Verlauf der Hauttemperatur und die Schlafphasen sind ebenfalls grafisch dargestellt. Nach ca. zwei Zyklen liefert Ava bereits die exakten Werte und brauch somit nicht sonderlich lange, um sich auf den Körper einzustellen.

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Weitere Ava Tracker Erfahrungen, die ich während meines Tests gemacht habe

Ein kleiner Nachteil ist, dass man die App und die Daten des Zyklus Tracker jeden Morgen aktualisieren muss. Das ist allerdings eine reine Gewöhnungssache und für mich bereits zum morgendlichen Ritual geworden.

Ich finde es wahnsinnig spannend, dass die App einem die Möglichkeit gibt sich selbst und seinen Körper besser kennenzulernen. Besonders interessant wird die App, wenn man einen Kinderwunsch hat. Sobald man nämlich schwanger ist, kann die Ava App einem auch helfen seinen Körper während der Schwangerschaft zu trocken und die Entwicklung nachzuverfolgen. Eben ein absoluter Allrounder.

Ist auch Verhütung mit dem Ava Zyklus-Tracker möglich?

Bisher ist es noch nicht möglich das Ava Armband als Verhütungsmethode zu nutzen. Allerdings arbeitet das Team von Ava daran, dies in Zukunft auch anbieten zu können! :-)  Bisher werden nämlich nur die Tage angezeigt, an dem man am fruchtbarsten ist und nicht die Tage, an den man potentielle auch schwanger werden könnte. Für Frauen die NFP oder andere natürliche Verhütungsmethoden nutzen, kann Ava deshalb legdiglich eine Ergänzung sein.

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Ava Tracker Erfahrungen

Mit 249€ ist das Armband zwar kein Schnäppchen, aber wenn man die umfangreichen Funktionen betrachtet, ist es in jedem Fall eine tolle Investiotion für Frauen, die schwanger werden wollen oder versuchen ihren Körper besser kennenzulernen! :-)

Außerdem habe ich für euch noch eine Gutschein Code für den Zyklus Tracker von Ava. Mit “viejola20” erhaltet ihr einmalig 20€ Rabatt! :-) Den Ava Zyklus Tracker könnt ihr einfach hier kaufen.

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Nutzt ihr ebenfalls eine App oder einen Zyklus Tracker, um euren Körper besser kennenzulernen? Ich würde mich freuen von euren Erfahrungen zu hören.

FashionLifestyleBloggerinHamburg

 

 

 

 

Vielen lieben Dank für die tolle Zusammenarbeit an Ava! Danke nochmal an Jules von schoenwild für die tollen Fotos.

*Generell kennzeichnen wir jegliche PR Sampel, Advertorials und Affiliate Links auf unserem Blog. Was und wie wir es kennzeichnen könnt ihr hier nachlesen.

 

3 comments

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3 comments

Jules 24. Juli 2017 - 20:27

Ich nutze derzeit keine App oder einen Tracker, aber dein Artikel ist super spannend. Darüber werde ich jetzt mal nachdenken!

Danke für den schönen Beitrag! :)

Reply
Sophia 26. Juli 2017 - 10:29

Super spannender Artikel und tolle Bilder :)

Reply
Kerstin 4. August 2017 - 17:36

Glücklicherweise hatte ich mit der Pille nicht diese gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Du. Bei mir war es so, dass ich über meinen Job teilweise vergessen habe, die Pille zu nehmen. Oder zu unregelmäßig und damit ist ja die Wirkung beeinträchtigt. Tracker gab’s damals noch nicht und selbst wenn, empfinde ich die Teile nur als mäßig schick. Was bei mir die Lösung war: eine Hormonspirale. Will hier keine Marke nennen, aber vermutlich gibt’s da eh nicht viele. Sie hat Hormone, wie die Pille, nur deutlich geringer dosiert, weil sie sitzt wo sie wirken soll. Sie wirkt mehrer Jahre, bis das Präparat aufgebraucht ist, und muss dann herausgenommen/ausgetauscht werden. Nebenwirkung: man hat keine monatlichen Blutungen mehr. Ein Risiko bzgl. Schwanger werden wollen, gibt es mit ihr nicht – im Gegensatz zu den Kupferspiralen. Wie sie sich mit Migräne stellt, weiß ich nicht. Zum Ausprobieren ist es vermutlich etwas teuer, aber ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!

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